Ребенок боится какать что делать?

Важно: страх дефекации у детей 2-4 лет — частое явление, обычно связано с одним болезненным эпизодом (запор, трещина) или испугом от самого процесса. Чек-лист, что проверить и сделать.

1. Питание. Добавьте в рацион чернослив, курагу, отварную свёклу, больше воды в течение дня — стул станет мягче, и следующий поход будет менее пугающим.

2. Поза на горшке. Ноги должны стоять на опоре, колени выше таза — так легче тужиться, это снижает физическое усилие и страх боли.

3. Никакого давления. Не уговаривайте, не стыдите, не устраивайте разговоры «а ты сходил» каждый час — тревога только растёт, а зажатость усиливается.

4. Разрешите альтернативу. Если совсем не идёт на горшок, временно можно вернуться к подгузнику именно для дефекации — это снимает остроту, и через одну-две недели обычно возвращается спокойствие.

5. Не форсируйте горшочный этап параллельно. Если сейчас ещё вдобавок идёт приучение к горшку как таковое, лучше отложить эту задачу и решать сначала именно страх.

6. Следите за животом. Если стула нет больше трёх дней, живот твёрдый и ребёнок жалуется на боль — это повод показать педиатру, возможен запор, который сам не пройдёт.

7. Хвалите за любую попытку, а не только за результат — само усилие сесть на горшок уже шаг вперёд.

Важно: если проблема тянется больше месяца несмотря на все меры, или есть кровь при дефекации — это уже не просто психология, нужен очный осмотр.

Это классика — один раз было больно или страшно, и всё, ребёнок решил что процесс опасный, лучше перетерпеть, и дальше зажимается по кругу, пока не образуется запор от самого терпения, а от запора больнее в следующий раз, и круг замыкается сам на себе, поэтому ругать и стыдить тут бесполезно и даже вредно, работает только противоположное — больше воды, больше овощей и фруктов в рационе, посадить на горшок можно с ногами на подставке чтобы поза была правильная физиологически, и никакого давления и наблюдения в упор, лучше выйти из комнаты и просто периодически спрашивать как дела, а если ребёнок уже несколько дней терпит и живот твёрдый — это повод показать педиатру, а не тянуть.